Личная эффективность

Стресс-менеджмент: управление эмоциональным состоянием

Аудитория слушателей: Тренинг ориентирован на коллектив организаций и для тех, кто хочет научиться эффективно регулировать свое эмоциональное состояние. Тренинг необходим тем, кто работает в напряженной обстановке, способствующей стрессовому состоянию, а также тем, кто работает в системе «человек-человек»: продажи, банки и другие сферы, предполагающие взаимодействие с клиентами.

Программа тренинга:

1. Самопознание – способ регуляции эмоционального состояния.

Отрицательные эмоции: возникновение их в процессе профессиональной деятельности.
Способы преобразования отрицательных эмоций в нейтральные и положительные.
Прояснение причин отрицательных эмоций, поиск решения проблемных ситуаций, мешающих в работе и вызывающие отрицательные эмоции.
Понятие стресса: его диагностика и проявления.

2. Установка и ее место в саморегуляции.

Стереотипы поведения в стрессовых ситуациях.
Негативные установки – причины не адекватных эмоциональных состояний.
Работа с негативными установками и страхами как средство саморегуляции.

3. Современные эффективные техники саморегуляции.

Отработка навыков основных медитативных техник.
Внутренний резерв психики (сознательного и бессознательного) для решения внтриличностных проблем – механизм нейтрализации негативных эмоциональных блоков.
Механизм коррекции плохо осознаваемых негативных эмоциональных переживаний.

Дополнительная информация
Цель: формирование навыков и освоение эффективных техник саморегуляции

Стать участником программы

Название семинара:	Стресс-менеджмент: управление эмоциональным состоянием
*Контактное лицо (для организационных вопросов):
*[Код] Телефон:
Адрес электронной почты:
Выберите тип мероприятия:
Укажите желаемую дату мероприятия:
Количество участников:
Название компании и реквизиты для оформления договора и бухгалтерских документов:
	Ознакомиться с договором оферты
Внимание! Акцептом оферты является факт перечисления денежных средств по конкретной заявке/заказу на расчетный счет Исполнителя (Бизнес академии Морозова). В случае несогласия с формой договора, Стороны обязаны заключить стандартный двусторонний договор на оказание информационно-консультационных услуг.

Вас заинтересовала данная программа? Вы можете узнать больше позвонив по телефону в Москве

980-57-29, написав нам письмо по адресу info@morozovacademy.ru или заполнив форму расположенную выше

ICQ: 497-336-872

Задать вопрос нашим менеджерам (On-Line консультация). Добавить в список.

Другие программы по этой теме:

Ключевые навыки руководителя

Стресс-менеджмент: управление эмоциональным состоятнием

Тренинг влияния и противостояния влиянию.

Управление конфликтом

ХАРИЗМА, лидерство (технологии LEADERSHIP) , деловые коммуникации: секреты влияния и воздействия.

Формы проведения:

Открытый Семинар

Открытый семинар/тренинг - тренинг, в котором могут принять участие все желающие, представители любой организации и частные лица

Стоимость участия: 11500 Руб. Включая НДС 18%

Даты проведения:
открытая дата | Москва

Место проведения
ул. Сельскохозяйственная, 17/2, "Учебно-тренинговая гостиница",
конференц-зал (ст.ст. метро "ВДНХ", "Ботанический сад")


Каждому участнику выдается СЕРТИФИКАТ

Современные, оснащенные аудитории; ресторанное питание;
бронь гостиницы; парковка; вежливое обслуживание.


Режим обучения:
10:00-18:00 с обедом и 2-мя кофе-паузами.

Корпоративный Семинар

Корпоративный семинар/тренинг - тренинг, заказчиком которого является конкретная организация. Участники корпоративного тренинга - сотрудники этой организации. Корпоративные тренинги отличаются более высокой степенью адаптации программы к потребностям и задачам конкретной компании. Если Вам нужно повысить квалификацию большого количества специалистов - мы адаптируем предложенную программу под специфику Вашего бизнеса и поставленные задачи, составим оптимальные модульные курсы и проведем в режиме корпоративного обучения. Такие программы позволяют гибко учитывать цели и задачи Вашего предприятия, индивидуальные требования по содержанию обучения и уровень подготовки конкретной группы

Стоимость проведения: Договорная

Место проведения и длительность корпоративного обучения определяется по согласованию с заказчиком.

Вас приятно удивит наша гибкая система скидок

Обучение проходит в хорошо оборудованных классах

Вкусное питание тут же в ресторане

В здании есть гостинница

129226, г. Москва, ул. Сельскохозяйственная, д. 17/2, корп. 5,
Учебно-тренинговая гостиница, офис 229.
Тел/Факс: +7 (495) 980-57-29